Vom 18.11. bis zum 28.11. 2024 können sich Eltern für einen von 100 kostenlosen Nikolausbesuchen in Wien, St. Pölten, Salzburg, Graz und Linz bewerben.
Drei Unterhaltungs-Profis liefern mit „Killer Bells – Weihnachtliche Mordsgeschichten“ leicht verdauliche bis amüsante Kriminalfälle, die sich in der Advent- und Weihnachtszeit abspielen. Unterhaltsam und kurzweilig zu lesen.
Ihre Raubzüge verbreiteten Angst und Schrecken. Anfang November kann man sie im Weinviertel von ihrer friedlichen Seite erleben. Ein Ausflugstipp der besonderen Art.
Generalüberholte Produkte boomen – auch als Geschenk. 70 % der Österreicher*innen würden sich freuen, wenn unterm Weinachtsbaum ein refurbished Produkt liegt – Platz 1 vor den Niederländer*innen.
Pasta – mediterrane Köstlichkeit Nudeln gelten oft als die Dickmacher schlechthin – zu unrecht. Sie sind reich an Stärke, enthalten pflanzliches Eiweiß, fast kein Fett und je nach Sorte sogar mehr oder weniger Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe.
Hühnersuppe – gegen Schnupfen & Co
Amerikanische Forscher haben bestätigt, was Großmütter schon seit Generationen wissen: Hühnersuppe wirkt deutlich lindernd bei Schnupfen und Grippe.
Linsen – unscheinbare Kraftspender Mit mehr als 50 % hochwertiger Kohlenhydrate, ca. 25 g Eiweiß aber nur 1,4 g Fett in 100 g sind Linsen eine optimale Bereicherung im Speiseplan.
Vitamin- und mineralstoffreich, kalorienarm, vielfältig, bunt – ein ideales Nahrungsmittel. Kinder brauchen täglich ca. 15 dag davon, roh und gekocht … das sind z.B. ½ Paprika und 2 Karotten.
Zucchini – Gurke oder Kürbis?
Der Name Zucchini ist die Verkleinerungsform des italienischen „Zucca“ (Kürbis) und bedeutet „Kleinkürbis“, wobei Zucchini eigentlich die Mehrzahl ist.
Dass sauer nicht nur lustig, sondern auch fit machen kann, ist eine Erkenntnis, die alle Freunde der herzhaften Küche erfreuen wird.
Hagebutte – auch Hätscherl oder Hätschibätsch
Die Hagebutte ist die Frucht der Wildrose. Ihre Sammelzeit ist der Herbst. Dann haben sich aus den weißen Blüten der Heckenrose die leuchtend roten Früchte gebildet.
Käse – konkurrenzlos köstlich
Käse ist ein wunderbares Nahrungsmittel: vielfältig einsetzbar vom einfachen Jausenbrot über Fondue, Überbackenes bis zur gut sortierten festlichen Käseplatte.
„Spinat ersetzt eine halbe Apotheke“ so der Volksmund über das grüne Blattgemüse, das viele Kinder von „Popeye, dem Seemann“ und seinen Muskeln kennen.
